【眾矢之的膽固醇，高好還是低好!?】
膽固醇過高已經是大家耳熟能詳的健康警訊，但可別以為膽固醇對身體只是百害而無一益，體內得存在一定含量的膽固醇，才能維持身體正常的結構與運作。 醫生提醒抽血檢查🔍 →HDL(高密度脂蛋白膽固醇)、LDL(低密度脂蛋白膽固醇)都要檢驗
高膽固醇一定不好嗎？
大家總是認為膽固醇過高就是身體出現狀況，但其實膽固醇還有分為高密度膽固醇與低密度膽固醇。而且並不是體重過重的肥胖患者會有膽固醇的問題，有時體型在正常範圍的人也有可以罹患膽固醇過高的問題喔！
膽固醇有哪些分別？
膽固醇分為高密度膽固醇與低密度膽固醇，也就是俗稱的好膽固醇與壞膽固醇。
高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C)
被稱為好膽固醇，正常濃度的高密度膽固醇，負責將全身的膽固醇從動脈血管運回肝臟，再經由膽汁將多餘的膽固醇排出體外。
低密度脂蛋白膽固醇(low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C)
被稱為壞膽固醇，若指數太高會導致血液中的斑塊堆積在動脈中，使血管壁變得狹窄，進而形成動脈粥硬化，增加心血管疾病的機率。
原來膽固醇不是越低越健康！
膽固醇過高時，心血管疾病及中風的風險都會提升。但膽固醇指數是越低越健康嗎？並不是喔！若是膽固醇過低，則有可能會讓抵抗力跟著下降。而且可能會使賀爾蒙分泌不足，進而導致頭暈、心悸、免疫力下降及記憶力變差等，所以維持好膽固醇指數，才能保持身體健康唷！
⭐️身體健康素質的平衡，透過精準健康管理最明瞭！
#膽固醇值是健康的鏡子
#高密度脂蛋白膽固醇可是血管清道夫呢